«Зарядка выходного дня»

На старт! Внимание! Марш к здоровью и активному образу жизни! ????
Сегодня сотрудники МБУК Чертковского сельского поселения "Ипульс" впервые для себя и для вас провели «Зарядку выходного дня» в нашем парке!
И как нам приятно было видеть вас и ваше хорошее настроение!
Зарядка проходит для всех желающих держать себя в тонусе, а в особенности для жителей 45+
А вообще, как говорится, спорту все возрасты покорны и вы сегодня это подтвердили! ????????
????Теперь встречаемся с вами каждую субботу в 8:00 на площадке у сцены парка!
А для тех, кто не решился прийти в этот раз, напоминаем, что зарядка
- держит в тонусе нервную систему;
- улучшает метаболизм, который с годами сильно замедляется;
- укрепляет сердце и сосуды;
- улучшает дыхательную систему;
- улучшает качество двигательной активности;
- предотвращает развитие остеопороза;
- улучшает иммунитет;
- сохраняет ясность ума;
- обеспечивает заряд бодрости и хорошее настроение.